松茸 藏白塔野生菇松茸干片，現(xiàn)在很多人都是知道松茸是一直非常稀少和珍貴的食材，它與冬蟲(chóng)夏草相伴而生在雪域高原上，最開(kāi)始松茸最受日本的青睞，國(guó)內(nèi)的松茸也大部分出口了日本，國(guó)內(nèi)很少吃到這么珍貴的食材。伴隨著《舌尖上的中國(guó)》的熱播，催熱了松茸，讓很多的國(guó)人認(rèn)識(shí)了松茸，及它的高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

    哪些人吃松茸比較好？吃了松茸會(huì)有哪些好處呢？ 

1）癌癥預(yù)防、癌癥患者及癌癥術(shù)后人群：鮮松茸含有世界上獨(dú)有的松茸醇(RNA)，能夠直接殺死癌細(xì)胞，并能抑制癌癥細(xì)胞的生成和分裂。

2）身體虛弱、容易疲勞的亞健康人群：不管何種原因引起的亞健康，不管哪種表現(xiàn)的亞健康，最主要、最本質(zhì)的是人體自身免疫功能低下，提高自身免疫功能，就能遠(yuǎn)離亞健康。松茸中所含的松茸多糖對(duì)提高免疫力具有很好的功效。

3）心血管疾病患者：松茸能夠有效清除人體血液中的垃圾，降低膽固醇的含量和血液黏稠度，能夠預(yù)防和治療心血管疾病。

4）糖尿病患者：松茸能夠提高體內(nèi)胰島素含量、減少飯后血糖含量，并具有直接降糖作用，是糖尿病輔助治療的康復(fù)食品。

5）孕期產(chǎn)后人群：孕婦在孕期及產(chǎn)后都需要補(bǔ)充安全、均衡和易吸收的營(yíng)養(yǎng)，在松茸發(fā)源地有著孕婦吃松茸燉老母雞湯的歷史傳統(tǒng)。

6）消化不良、胃動(dòng)力較弱的人群：傳統(tǒng)中醫(yī)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，松茸具有溫補(bǔ)和益腸胃的功能。

7）體弱多病、不愛(ài)吃飯的兒童：兒童的成長(zhǎng)需要充分的多種氨基酸和微量元素，經(jīng)常食用松茸對(duì)兒童具有強(qiáng)壯身體和提高免疫力的作用。

8）抗衰老養(yǎng)顏的女性人群：長(zhǎng)期食用松茸，能夠減少體內(nèi)的自由基數(shù)量，提高免疫力，延緩衰老；同時(shí)，松茸粗多糖能抑制黑色素的生成，起到養(yǎng)顏美白的作用。