名貴山珍—青川美味牛肝菌
牛肝菌是珍稀菌類,香味獨(dú)特、美味牛肝菌又稱大腳菇。菌肉白色,厚,受傷后不變色。是優(yōu)良野生
食用菌。其菌肉厚而細(xì)軟、味道鮮美。富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,烹調(diào)后口味異常鮮美,是吃慣肉類之外的別樣美味,不可多得的美味佳肴。
【食用方法】
以之燒炒,則成菜口感舒暢,味道鮮美,用之煲湯,則菌香溢四座,香郁爽滑,使完美口味、豐富營(yíng)養(yǎng)與藥用價(jià)值合而為一。
【營(yíng)養(yǎng)分析】
牛肝菌含有人體必需的8種氨基酸,還含有腺膘呤、膽堿和腐胺等生物堿??伤幱?,可治腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐,還可用以治婦女白帶異常。它具有清熱解煩、養(yǎng)血和中、追風(fēng)散寒、舒筋活血、補(bǔ)虛提神等功效,是中成藥“舒筋丸”的原料之一;另外,還有抗流感病毒、防治感冒的作用??梢娒牢杜8尉_是林中菌類中功能齊全、食藥兼用的珍品。經(jīng)常食用牛肝菌可明顯增強(qiáng)機(jī)體免疫力、改善機(jī)體微循環(huán)。
【蓯珍食譜推薦】
一、牛肝菌燒雞
材料:嫩公雞半只約500克,牛肝菌250克,姜塊20克,蔥段20克,調(diào)味料:紹酒、醬油、鹽、雞粉、胡椒粉、淀粉適量牛肝菌燒雞
制作方法:
1、雞洗凈,切成2-3公分大小的塊;牛肝菌按說明泡發(fā)洗凈;姜塊拍破。
2、炒鍋置旺火上,燒油至六成熱,下雞塊煸炒至香;
3、放入姜塊、蔥炒香,烹入醬油、紹酒,待雞塊上色,加入水,雞粉、胡椒粉,轉(zhuǎn)入中小火獎(jiǎng)雞肉燒熟爛,放入牛肝菌同燒,待牛肝菌入味、斷生后,用水淀粉勾芡,收汁后即可起鍋裝盤。
二、火龍果炒牛肝菌
材料:
主料:牛肝菌、火龍果適量
做法:
1、美味牛肝菌洗凈,切成斜刀厚片。瀝干水,放入盆內(nèi)用精鹽、蘑菇精腌20分鐘,然后用干淀粉上漿待用。
2、火龍果削皮,然后切菱形塊待用。
3、蘆筍洗干凈,削去根部老皮,然后切斜刀段待用。
4、胡蘿卜洗凈,切花刀片待用。
5、鍋置火上,注入精制油燒至三成熱時(shí),將美味牛肝菌、蘆筍滑油,撈起在漏勺內(nèi)瀝油。
6、炒鍋燒熱加橄欖油,放入姜片、胡蘿卜片煸香,然后放入火龍果、蘆筍、牛肝菌片炒散炒勻。加少許水,加鹽、蘑菇精調(diào)味拌勻,不勾芡,出鍋裝盤即可。
公司網(wǎng)址:http://www.congzhen.cn
公司地址:成都市高新西區(qū)天宇路2號(hào).天府創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)園13棟
咨詢電話:18982110200(黃女士)
在線QQ: 2390500411
電話:(028)87638200
傳真:(028)87638200