靈芝具有有病能治病、無病能強(qiáng)身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，男女老少都可飲用,久食輕身，延年益壽，是人類最理想的天然藥品和保健食品。
 
 用  法:  1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。

2、靈芝水煎法: 將靈芝剪碎,放入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3-4次，也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。

3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后，即可喝。

4、靈芝煨鴨：靈芝三十克、鴨肉五百克、姜二十克，共入鍋加水將鴨肉煨煮爛，吃肉喝湯，每日一次。

5、靈芝燉牛肉：靈芝十克、牛肉一百克、枸杞子十克、姜片五克，共入鍋燉熟，加五克大蒜汁。
 【靈芝簡(jiǎn)介】：

靈芝自古以來就被認(rèn)為是吉祥、富貴、美好、長(zhǎng)壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)長(zhǎng)期以來一直視為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、固本扶正的珍貴中草藥。民間傳說靈芝有起死回生、長(zhǎng)生不老之功效。

 
　　靈芝，是祖國(guó)中醫(yī)藥寶庫中的珍品，素有"仙草"之譽(yù)。古今藥理與臨床研究均證明，靈芝確有防病治病、延年益壽之功效。東漢時(shí)期的《神農(nóng)本草經(jīng)》、明代著名醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍的《本草綱目》，都對(duì)靈芝的功效有詳細(xì)的極為肯定的記載?，F(xiàn)代藥理學(xué)與臨床實(shí)踐進(jìn)一步證實(shí)了靈芝的藥理作用，并證實(shí)靈芝多糖是靈芝扶正固本、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、延年益壽的主要成分?，F(xiàn)在，靈芝作為藥物已正式被國(guó)家藥典收載，同時(shí)它又是國(guó)家批準(zhǔn)的新資源食品，可以藥食兩用。