近日，網(wǎng)上又涌現(xiàn)出不少防霧霾的“怪招”，其中提到吃豬血、鴨血、黑木耳可清肺去塵，這真的管用嗎？相關(guān)食品和衛(wèi)生環(huán)境專家均表示：PM2.5是通過呼吸進(jìn)入到肺泡，而豬血、黑木耳等是消化吸收進(jìn)腸胃，對呼吸系統(tǒng)中的PM2.5顯然難以觸及。所謂“吃豬血、鴨血、黑木耳可防霧霾”，根本沒有一點(diǎn)科學(xué)依據(jù)。

　　專家表示，真正要抵御霧霾，應(yīng)該盡量減少外出，少抽煙、清淡飲食，少吃刺激性食物，建議多吃新鮮蔬菜水果，至少保證每人每天一斤蔬菜半斤水果，補(bǔ)充維生素，多喝水。