99久久只有精品一级试看30秒|色欲无码蜜臀久久AV|国产一级婬片片A片A毛片A级|国产午夜精品福利一区久久久|

易菇網-食用菌產業(yè)門戶網站
省級分站
分類網
  • 裝袋機
  • 當前位置: 首頁 » 消費 » 蘑菇食譜 » 正文

    人氣蘑菇菜譜:豆腐干蘑菇炒肉片


    【發(fā)布日期】:2011-01-04  【來源】:易菇網  【作者】:admin

    豆腐干蘑菇炒肉片
      蘑菇吃法很多,做法也很多,怎么吃才好吃。今天為您推出幾款以“蘑菇”為主打的菜。這款豆腐干蘑菇炒肉片,補氣益胃、理氣化痰的蘑菇,配以補腎、潤燥的豬里脊肉,其食療效果極佳。
      材料:豬里脊肉100克,蘑菇8只100克,豆腐干約80克/塊
      做法:
      1、將所有食材切片并準備幾顆蒜,沒有可不放。
      2、將肉片放小碗加點料酒和淀粉抓勻,和大蒜一起入鍋中略炒至變色,8成熟。出鍋放一邊備用。
      3、鍋中倒入油再將蘑菇和豆腐干翻炒片刻,大概1分鐘。
      4、然后加入1大勺生抽。略微上色即可。再翻炒個半分鐘。加個兩大勺(30ML)熱開水,大火1分鐘。
      5、大火一分鐘,食材基本成熟加入之前炒香的肉片。再翻炒個1分鐘。加點鹽和雞精調味道。出鍋. (雞精可不加。還可以再加點綠色蔬菜同炒。)
     
     
    [ 消費搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 違規(guī)舉報 ]  [ 關閉窗口 ]

     
    0相關評論

     
    推薦圖文
    推薦消費
    點擊排行
    網站首頁  |  關于本站  |  發(fā)展歷程  |  顧問團隊  |  會員入會  |  招聘信息  |  收款方式  |  聯(lián)系我們  |  隱私政策  |  使用協(xié)議  |  信息規(guī)范  |  網站地圖  |  排名推廣  |  廣告服務  |  網站留言  |  RSS訂閱  |  違規(guī)舉報  |  鄂ICP備20002293號-6