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蘑菇 食用菌 香菇 黑木耳 天麻 雞腿菇 野生 猴頭菇
主料：150g鮑魚菇、80g瘦肉、100g西蘭花。
配料：油、生抽、生粉、蠔油。
做法
1、鮑魚菇、瘦肉均切片，西蘭花撕小朵。瘦肉用生抽，生粉，拌勻。西蘭花放開水鍋里燙過，撈起。
2、熱油鍋放調味的肉片翻炒變色。
3、放姜片，鮑魚菇片翻炒。調入適量的蠔油。加適量水燜煮幾分鐘。
4、拌入灼過的西蘭花翻炒均勻即可起鍋。
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