【所需食材】:泡發(fā)好的木耳200克、洋蔥80克、姜末5克、蒜末5克、蠔油6ml、青椒絲3克、紅椒絲5克、雞精2克、食鹽、食用油適量。
制作方法:
1、先將洋蔥清洗干凈,然后將洋蔥切成0.3厘米的絲狀即可備用,洋蔥不要切得太厚,不然香味就不能更快地進(jìn)入到黑木耳中。
2、鍋中放入適量的油,油溫5成熱時(shí),將姜末、蒜末炒香,然后加一勺熱水在鍋中,接著將黑木耳放入到鍋中,大火爆炒40秒。
3、最后將洋蔥、蠔油、青椒絲、紅椒絲、雞精、食鹽全部放入到鍋中,繼續(xù)大火爆炒40秒左右即可起鍋食用。
解決的辦法:很多人炒黑木耳時(shí),都愛(ài)鍋中放了很多油,才放入黑木耳炒,這個(gè)做法非常錯(cuò)誤。而正確的做法是鍋中放油后,油溫5成熱,加適量的冷水到鍋中,然后再放入黑木耳炒,因?yàn)樗姆悬c(diǎn)是100攝氏度,遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有油的300攝氏度高,所以黑木耳吸收的熱量較少,黑木耳就不會(huì)脹破了,而且黑木耳中含有的水沒(méi)有和油直接接觸,更不會(huì)有油飛濺出來(lái)了。而且像我這樣炒的黑木耳吃著還會(huì)更香更脆,因?yàn)檫@樣能減少了黑木耳中水分的流失,使黑木耳更好吃。
制作方法:
1、先將洋蔥清洗干凈,然后將洋蔥切成0.3厘米的絲狀即可備用,洋蔥不要切得太厚,不然香味就不能更快地進(jìn)入到黑木耳中。
2、鍋中放入適量的油,油溫5成熱時(shí),將姜末、蒜末炒香,然后加一勺熱水在鍋中,接著將黑木耳放入到鍋中,大火爆炒40秒。
3、最后將洋蔥、蠔油、青椒絲、紅椒絲、雞精、食鹽全部放入到鍋中,繼續(xù)大火爆炒40秒左右即可起鍋食用。
解決的辦法:很多人炒黑木耳時(shí),都愛(ài)鍋中放了很多油,才放入黑木耳炒,這個(gè)做法非常錯(cuò)誤。而正確的做法是鍋中放油后,油溫5成熱,加適量的冷水到鍋中,然后再放入黑木耳炒,因?yàn)樗姆悬c(diǎn)是100攝氏度,遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有油的300攝氏度高,所以黑木耳吸收的熱量較少,黑木耳就不會(huì)脹破了,而且黑木耳中含有的水沒(méi)有和油直接接觸,更不會(huì)有油飛濺出來(lái)了。而且像我這樣炒的黑木耳吃著還會(huì)更香更脆,因?yàn)檫@樣能減少了黑木耳中水分的流失,使黑木耳更好吃。