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    小朋友欽點(diǎn)香菇土豆肉末飯,省時(shí)省力,兼顧營(yíng)養(yǎng)


    【發(fā)布日期】:2019-09-09  【來(lái)源】:百家號(hào)
    【核心提示】:放假在家,娃欽點(diǎn)這款香菇土豆肉末飯,總算不費(fèi)事,省時(shí)省力,又營(yíng)養(yǎng),肉有了,菜有了,飯也有了,最喜歡這種不費(fèi)事的菜,又不用左炒一個(gè)菜,又煲一份湯,啦啦啦!
           放假在家,娃欽點(diǎn)這款香菇土豆肉末飯,總算不費(fèi)事,省時(shí)省力,又營(yíng)養(yǎng),肉有了,菜有了,飯也有了,最喜歡這種不費(fèi)事的菜,又不用左炒一個(gè)菜,又煲一份湯,啦啦啦!
           食材:金龍魚乳玉皇妃粳米300克,稻谷鮮生食用植物調(diào)和油25-30毫升,肉末230克,鹽10克,料酒15克,生抽10克,姜2-3片,清水適量、蔥2根、香菇3個(gè),土豆1個(gè)
           步驟1、清洗準(zhǔn)備好食材。香菇、土豆切小塊。蔥切蔥花。
           步驟2、干凈無(wú)水鍋里,開大火,倒入稻谷鮮生調(diào)和油,油溫?zé)岷?,下姜片爆香?/div>
           步驟3、倒入肉末,快速翻炒,炒到肉末幾乎完全變色。
           步驟4、然后倒入香菇塊、土豆塊一起翻炒1-2分鐘即可。
           步驟5、放入鹽、生抽、料酒,然后翻炒1-2分鐘,炒勻。
           步驟6、香味已經(jīng)出來(lái)嘍。炒好盛出來(lái),然后乳玉皇妃粳米放鍋里淘洗干凈。米很干凈,不需要如何洗,就這么洗兩遍即可。先瀝干水分。
           步驟7、然后鍋里先加水,使用的乳玉皇妃粳米,需要比平時(shí)正常煮飯水量略少一點(diǎn)點(diǎn)。然后倒入炒好的配料,晃平即可,不要攪拌。然后電飯煲煮飯鍵,正常煮飯45分鐘。一切搞定,可以去做自己的事情去了,例如收拾下家,收拾下娃。
           步驟8、飯煮好,斷電開蓋,撒上蔥花,然后再將飯和材料攪拌均勻,盛出即可開動(dòng)!記得要裝飾一下呀!讓娃吃飯也要心情美美的!
           小貼士:1、娃不喜歡吃蔥的,可以把蔥花改小青菜一把,切碎然后和材料一起炒,就變青菜香菇肉末飯啦。
           2、這個(gè)形狀的飯,就是先把飯裝小碗里,壓一下,再倒扣到盤子上即可。
           3、這款米煮飯要比平時(shí)水量少一點(diǎn)喲,入口綿軟,口感很好,香的很,娃吃了一大碗
     
    關(guān)鍵詞: 香菇 美味
     
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