99久久只有精品一级试看30秒|色欲无码蜜臀久久AV|国产一级婬片片A片A毛片A级|国产午夜精品福利一区久久久|

易菇網(wǎng)-食用菌產(chǎn)業(yè)門戶網(wǎng)站
省級(jí)分站
分類網(wǎng)
  • 裝袋機(jī)
  • 當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 消費(fèi) » 蘑菇食譜 » 正文

    杏鮑菇豬肉卷


    【發(fā)布日期】:2012-08-17  【來(lái)源】:美食杰
    【核心提示】:做法:烤 口味:咸鮮味 難度:初級(jí)入門 人數(shù):2人份 準(zhǔn)備時(shí)間:10分鐘 烹飪時(shí)間:30分鐘主料:五花肉6片 杏鮑菇1個(gè) 豇豆5根

           做法:烤
           口味:咸鮮味
           難度:初級(jí)入門
           人數(shù):2人份
           準(zhǔn)備時(shí)間:10分鐘
           烹飪時(shí)間:<30分鐘

           主料:五花肉6片 杏鮑菇1個(gè) 豇豆5根
           調(diào)料:食鹽少許 烤肉醬半碗 植物油少許

           杏鮑菇豬肉卷的做法:用了日式料理的桃屋燒烤醬,味道非常不錯(cuò),有點(diǎn)甜口,為了營(yíng)養(yǎng)平衡,搭配了三種食材,搭配還是比較均衡的,吃起來(lái)也不膩喲!

           材料集合圖:

            1、把杏鮑菇切成長(zhǎng)薄片
           2、鍋入水燒開(kāi),放進(jìn)杏鮑菇片煮1-2分鐘至軟。撈出后盡量把水分瀝干
           3、再將豇豆切成長(zhǎng)段,要比肉片寬一些,入開(kāi)水中煮1-2分鐘

             4、將燒烤醬中加入一點(diǎn)鹽和植物油拌勻,取刷子,將肉片兩面刷一層醬料
           5、將杏鮑菇兩面也刷一層醬料,與肉片摞在一些。將豇豆段排在其中一端,刷一層醬料
           6、卷起來(lái),盡量卷緊點(diǎn)

             7、烤肉上鋪上錫紙,將肉卷鋪在烤網(wǎng)上
           8、烤箱調(diào)至180℃,放在烤箱中層,烤25分鐘左右
           9、中途取出,再刷一層醬料,再接著烤熟即可

             烹飪小技巧:
           1、杏鮑菇過(guò)下水是為了使其變軟,好卷制。卷制前可以適當(dāng)用手壓出一些水分,或者用廚房紙吸出一些水分,這樣口感更好些。
           2、豇肉可以換成其它的綠色蔬菜,比如西蘭花、四季豆、黃瓜什么的都行。
           3、在烤肉醬中加入一點(diǎn)油是為了使烤出來(lái)的成品色澤更亮一些。
     

     
     
    [ 消費(fèi)搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 違規(guī)舉報(bào) ]  [ 關(guān)閉窗口 ]

     
    0相關(guān)評(píng)論

     
    推薦圖文
    推薦消費(fèi)
    點(diǎn)擊排行
    網(wǎng)站首頁(yè)  |  關(guān)于本站  |  發(fā)展歷程  |  顧問(wèn)團(tuán)隊(duì)  |  會(huì)員入會(huì)  |  招聘信息  |  收款方式  |  聯(lián)系我們  |  隱私政策  |  使用協(xié)議  |  信息規(guī)范  |  網(wǎng)站地圖  |  排名推廣  |  廣告服務(wù)  |  網(wǎng)站留言  |  RSS訂閱  |  違規(guī)舉報(bào)  |  鄂ICP備20002293號(hào)-6