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    絲瓜蘑菇炒雞蛋


    【發(fā)布日期】:2016-02-29  【來源】:心食譜
    【核心提示】:  材料:雞蛋 絲瓜 蘑菇 黑木耳 小蔥末 油鹽  做法  1. 準備好原材料;  2. 雞蛋打入碗中, 加入適量的鹽;  3. 攪打
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      材料:雞蛋 絲瓜 蘑菇 黑木耳 小蔥末 油鹽
      做法
      1. 準備好原材料;
      2. 雞蛋打入碗中, 加入適量的鹽;
      3. 攪打均勻;
      4. 燒熱鍋, 放入少許油, 倒入雞蛋液進去;
      5. 煎熟后鏟成小塊后盛出;
      6. 再鍋中倒入適量的油, 下入絲瓜翻炒;
      7. 翻炒幾下后加入蘑菇繼續(xù)翻炒;
      8. 再放入黑木耳翻炒;
      9. 最后倒入炒好的雞蛋,翻炒幾下后加入鹽調(diào)味;
      10. 盛入碗中, 撒上小蔥末。
      小訣竅
      1. 雞蛋先加入點鹽調(diào)味后打散, 倒入加入油的鍋中, 定型后立即用筷子劃散, 就可以盛出;
      2. 鍋中再倒入點油,先下入絲瓜翻炒,再依次加入蘑菇、黑木耳和雞蛋,因為絲瓜和蘑菇中都含有水分,所以沒有再加入水;不過喜歡湯汁多點的朋友可以在炒的過程中適量加入點水;
      3. 以絲瓜被炒得快呈現(xiàn)透明色就可以了, 最后加入鹽等調(diào)味。
     
     
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