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    番茄木耳湯潤腸清腸


    【發(fā)布日期】：2015-11-07  【來源】：南陽網(wǎng)
    【核心提示】：　　豬血100克,水發(fā)黑木耳25克?！　⒇i血切薄片；番茄切片；木耳撕成小塊?！　″佒蟹庞?，燒熱后放蔥花、蒜末爆鍋，將豬血煸至
    　　豬血100克,水發(fā)黑木耳25克。
    　　將豬血切薄片；番茄切片；木耳撕成小塊。
    　　鍋中放油，燒熱后放蔥花、蒜末爆鍋，將豬血煸至兩面變色，添高湯燒開；將番茄、木耳放入，加料酒少許。
    　　煮開10分鐘就可，放入鹽、雞精、醋就可食用。
    　　吃法：平日食用。性味歸經(jīng)豬血性溫，味甘、苦，歸肝、大腸經(jīng)。
    　　食性配伍：妊婦不宜食用豬血。
    　　豬血因具有很強的滑腸勸化。經(jīng)常食用可將腸道內(nèi)的大有部分毒素帶出體外。
     
    關(guān)鍵詞： 番茄　木耳
     
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