進(jìn)入秋季,餐桌上的菜肴可得換換顏色了,比如脆爽的綠色、溫補(bǔ)的白色、清口的淡黃色。尤其是選用雞、鴨、魚煲制而成的湯品,清淡卻不失溫補(bǔ)效用。一口淡黃色湯水下肚,初秋的燥氣仿佛也慢慢消散開來。這時(shí)的溫補(bǔ)菜單,可不能少了烏雞。
將整只烏雞擇洗干凈,燒開水后放入鍋內(nèi),焯去血腥氣,再沖一下。然后將烏雞放入電壓力煲中,倒入滾水,放入泡發(fā)好的天麻、竹蓀和枸杞,蓋上鍋蓋選擇煲湯功能,等待自動煲煮完成即可斷電取出,最后放入食鹽調(diào)味。