1、貧血 黑木耳30克，紅棗30個，煮熟服食，也可加紅糖調味。

2、血管硬化、冠心病 黑木耳5克，清水浸泡一夜，蒸1小時，加適量冰糖(也可不加)，睡前服，連續(xù)食用;或加入菜肴、餃子或包子餡中，長期食用。

3、痔瘡出血、便秘 黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛，隨意吃。

4、月經過多、淋漓不止、赤白帶下 黑木耳焙燥，研細，每次3—6克，每日2次，紅糖水送服。

5、崩漏 黑木耳60克，加水煮爛，再加紅糖60克，每日服2次。

6、產后虛弱、抽筋麻木 黑木耳30克，陳醋浸泡，分5—6次食用，每日服3次。胃酸過多燒心者不宜服。

7、眼底出血 木耳3—6克，冰糖5克，加清水適量，慢火燉湯，于睡前1次服完。每天1次，10日為1療程。