99久久只有精品一级试看30秒|色欲无码蜜臀久久AV|国产一级婬片片A片A毛片A级|国产午夜精品福利一区久久久|

易菇網(wǎng)-食用菌產(chǎn)業(yè)門戶網(wǎng)站
省級分站
分類網(wǎng)
  • 裝袋機(jī)
  • 當(dāng)前位置: 首頁 » 消費(fèi) » 蘑菇食譜 » 正文

    杏鮑菇燒五花肉


    【發(fā)布日期】:2014-08-30  【來源】:大眾養(yǎng)生網(wǎng)
    【核心提示】:杏鮑菇燒五花肉
    20140829144047_42064  
      五花肉是很多人比較喜愛的選擇,這樣的食物營養(yǎng)價值比較高,吃的時候?qū)ι眢w營養(yǎng)補(bǔ)充效果非常不錯,那五花肉含有的蛋白質(zhì)是很多人,常吃對提高人體體質(zhì)效果非常不錯,不過在吃五花肉的時候,也是要注意要適量,這類食物的熱量比較高,那杏鮑菇燒五花肉做法是不錯之選。
      杏鮑菇燒五花肉
      有很多人對杏鮑菇燒五花肉做法并不是很清楚,這樣的制作方式,使得五花肉在口感、色澤上都是很不錯的,而且吃的時候,對身體消化也是有著一些幫助。
      杏鮑菇燒五花肉:
      原料:五花肉、杏鮑菇、冰糖、蔥姜、老抽、生抽、八角、鹽等。
      做法
      1、五花肉切塊,放清水里浸泡10分鐘,水中倒入小半杯的料酒去腥,蔥切段姜切片備用,準(zhǔn)備好八角桂皮香葉辣椒;
      2、杏鮑菇切塊,五花肉放熱水里焯一下,撈出備用,另起鍋燒水,將切成塊的杏鮑菇也放鍋里焯一下;
      3、鐵鍋里放一點(diǎn)點(diǎn)油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到鍋里的油多了一點(diǎn),這就是五花肉本身的油脂溶了出來,這樣做可以減少油膩感,等油靠出許多后,把肉鏟出來,只留油在鍋里,將杏鮑菇放進(jìn)去煎一下,等到表面微微發(fā)黃,撈出;
      4、倒進(jìn)鍋里加入老抽,放入蔥姜片,煸炒上色后,加入半鍋熱水和一大勺料酒,大火燒開轉(zhuǎn)小火,加入八角一個,加入適量的糖(冰糖最好,顏色紅亮)調(diào)味,等到肉燉到六七成熟時,把煎過的杏鮑菇放進(jìn)去,接著燉,等到肉熟爛后,加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)味,湯汁收緊即可出鍋。
     
     
    關(guān)鍵詞: 杏鮑菇燒五花肉
     
    [ 消費(fèi)搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 違規(guī)舉報 ]  [ 關(guān)閉窗口 ]

     
    0相關(guān)評論

     
    推薦圖文
    推薦消費(fèi)
    點(diǎn)擊排行
    網(wǎng)站首頁  |  關(guān)于本站  |  發(fā)展歷程  |  顧問團(tuán)隊  |  會員入會  |  招聘信息  |  收款方式  |  聯(lián)系我們  |  隱私政策  |  使用協(xié)議  |  信息規(guī)范  |  網(wǎng)站地圖  |  排名推廣  |  廣告服務(wù)  |  網(wǎng)站留言  |  RSS訂閱  |  違規(guī)舉報  |  鄂ICP備20002293號-6
     
    饶河县| 思茅市| 香港 | 台中县| 丹东市| 哈尔滨市| 克东县| 邻水| 犍为县| 右玉县| 乌审旗| 南华县| 黎城县| 乌鲁木齐市| 纳雍县| 五常市| 邵阳县| 大宁县| 剑阁县| 廊坊市| 镇宁| 鄂尔多斯市| 独山县| 镇坪县| 乐昌市| 白水县| 漾濞| 孟村| 武平县| 义乌市| 阳曲县| 长葛市| 兴义市| 乌鲁木齐市| 荆州市| 兴仁县| 仁布县| 措美县| 万山特区| 鄱阳县| 禹城市|