![QQ截圖20140801100721](http://images.emushroom.net/201408/01/10-05-48-47-21325.jpg)
蟲(chóng)草菇我們也叫做是蟲(chóng)夏草菌片,我們知道冬蟲(chóng)夏草有著非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而蟲(chóng)草菇就是采用了冬蟲(chóng)夏草培養(yǎng)出來(lái)的新的品種,所以蟲(chóng)草菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,常吃蟲(chóng)草菇可以起到很好的養(yǎng)生功效和日常保健的好處,所以我們要學(xué)會(huì)如何制作蟲(chóng)草菇。
蟲(chóng)草菇的做法
蟲(chóng)草菇可以提高我們的免疫能力并且有延遲衰老的好處,蟲(chóng)草菇在預(yù)防癌癥上面可是功效非常明顯的,蟲(chóng)草菇有多種做法,無(wú)論用來(lái)煮湯還是用來(lái)炒都可以做出美味。
冬蟲(chóng)夏草是我國(guó)醫(yī)藥寶庫(kù)中的一味珍貴的中藥藥材,常常把它與人參、鹿茸列為三大補(bǔ)品。其滋補(bǔ)和治療功用在人參、鹿茸之上,價(jià)格十分昂貴。 蟲(chóng)草之所以稱(chēng)為“冬蟲(chóng)夏草”,其成因是雪域高原盛夏冰消雪化之時(shí),蝙蝠蛾產(chǎn)在草甸花草樹(shù)葉上的蟲(chóng)卵,經(jīng)自然孵化后變成小蟲(chóng)鉆進(jìn)士里,靠汲取植物根莖的營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)大,這時(shí),盛夏季節(jié)開(kāi)始活躍的。而冬蟲(chóng)夏草菌片(蟲(chóng)草菇)就是利用天然冬蟲(chóng)夏草,利用高科技手段,在特定的條件與環(huán)境下,人工培育出的一個(gè)新的物種。他與天然蟲(chóng)草成份相同。
原料:蟲(chóng)草菇、木耳、五花肉、青椒
調(diào)料:蔥姜蒜末、生抽、鹽、黃酒、胡椒粉
做法:
1、蟲(chóng)草菇洗凈、木耳泡發(fā)洗凈、五花肉切條、青椒切條;
2、鍋中倒油油熱后將五花肉下入鍋中煸炒變色后放蔥姜蒜末、黃酒、生抽繼續(xù)煸炒;
3、待五花肉煸炒出香味后將蟲(chóng)草菇、木耳一起下入鍋中煸炒3-4分鐘見(jiàn)蟲(chóng)草菇的水分煸出時(shí)把青椒倒入鍋中放鹽調(diào)味裝盤(pán)。
蟲(chóng)草菇的口味與平時(shí)吃的蘑菇差不多口感類(lèi)似金針菇但比金針菇有韌勁。