【黑木耳】現(xiàn)代很多的女人不再只是簡(jiǎn)單的家庭主婦，不僅需要顧及自己的工作，還有兼顧家庭的事物，可謂是辛苦萬(wàn)千，特別是每天要照顧家里三餐的飲食，給自己的愛(ài)人一頓美味又能夠消除疲勞的美食，給小孩一餐有營(yíng)養(yǎng)有色香味俱全的簡(jiǎn)餐，可謂是絞盡腦汁了。
　　對(duì)于懶人主婦來(lái)說(shuō)，更加是痛苦的餐桌時(shí)刻，面對(duì)這個(gè)餐桌party，黑木耳可就是大顯身手的時(shí)刻了，一道木耳的簡(jiǎn)餐盛宴，都是可以游刃有余的駕馭的。食材簡(jiǎn)單，配料大眾化，但是營(yíng)養(yǎng)確實(shí)百分百，色香味俱全更是非常讓人食指大動(dòng)的。
　　木耳燒腐竹。簡(jiǎn)單的主料，木耳，腐竹。配料無(wú)外乎是醬油，鹽，植物油幾樣，即使沒(méi)有足夠的配料，還是可以做出美味的木耳燒腐竹，上盤的時(shí)候撒點(diǎn)蔥花，就足以讓你開(kāi)動(dòng)手中的筷子，先嘗為快了。
　　木耳炒百葉絲。這個(gè)菜的做法就是簡(jiǎn)單的爆炒，食材就是黑木耳，百葉絲，蘿卜絲，以及青椒絲。在現(xiàn)代這個(gè)高蛋白的時(shí)代，到處都是垃圾食品，高熱量的食物，讓無(wú)數(shù)美麗的女性想要將減肥進(jìn)行到底都無(wú)限的困難，但是這樣一道簡(jiǎn)單的木耳炒百葉絲卻是減肥的最佳拍檔。
　　益母草木耳湯。現(xiàn)代女性生活節(jié)奏非常的快速，如果沒(méi)有好好的照料保養(yǎng)，總是容易出現(xiàn)一些小小的婦科問(wèn)題，小問(wèn)題就是很少有人想要去認(rèn)真對(duì)待，那么這樣的話，就讓食物來(lái)恢復(fù)我們的健康吧。來(lái)上一道益母草木耳湯，健康的容顏就會(huì)快速的回到你的臉上，讓你容光煥發(fā)不是任何的困難，即使是素顏，也可以清純可人。